Name: Sculpt' et abdos
Start: 2025-03-10T19:15:00+01:00
End: 2025-03-10T20:00:00+01:00
Location: Association FBS

Je suis Delphine éducatrice sportive, coach sport santé APSA. Diplômée d'un brevet d'état musculation et haltérophilie.
CQP Fitness
Yoga et Yoga pour public spécifique
Pilates débutant et intermédiaire

Association FBS

Cours Abdos & Taille Affinée
Rejoignez-nous pour un cours dédié à votre taille et au renforcement de votre sangle abdominale.

Au programme :
Exercices ciblés : Renforcement des abdominaux pour un ventre tonique.
Cardio dynamique : Pour maximiser la perte de poids et améliorer votre endurance.
Utilisation de charges : Pour sculpter vos abdos et renforcer les muscles du haut du corps.

Objectifs :
Affiner votre taille
Tonifier votre silhouette
Perdre quelques centimètres tout en vous amusant
Transformez votre corps et atteignez vos objectifs avec ce combo efficace !

Sculpt' et abdos

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Le 10 mars 2025 à 19:15Sculpt' et abdos

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