Name: Pilates Essentiel spécial ventre plat et taille de guêpe
Start: 2026-03-14T10:00:00+01:00
End: 2026-03-14T11:00:00+01:00
Location: Association FBS

Notre association bénéficie de l'encadrement de coachs professionnels diplômés d'État ainsi que de bénévoles qualifiés.
Elle est partenaire du Village Vacances Stella Maris, ce qui implique un fonctionnement différent de celui de la plupart des associations.

Périodes de fermeture
Vacances de Noël : 2 semaines

Vacances d'hiver : 1 semaine

Vacances d'été : 2 semaines
À cela s'ajoute les congés de nos intervenants.

Pendant les vacances d'automne, de printemps et d'été, les plannings et horaires des cours peuvent être modifiés.

Équipements et matériel
La salle est équipée du matériel nécessaire à la pratique des différentes activités proposées. Vous pouvez toutefois apporter votre propre tapis ou matériel personnel selon la discipline.
Pour le YOGA, une attention particulière est apportée au confort.

Règles de fonctionnement
Merci de vous déchausser avant d'entrer dans la salle.

Une paire de paniers propres et une serviette sont obligatoires.

Tout matériel emprunté doit être soigneusement nettoyé après utilisation.

Association FBS

PILATES ESSENTIEL – Spécial ventre plat & taille de guêpe 
????Prête à redessiner ta taille et réveiller ta sangle abdominale ?
Cette séance 100 % ciblée t’aide à raffermir, affiner et tonifier ton centre en profondeur grâce aux techniques Pilates.
????‍♀️ On travaille le gainage intelligent, la respiration hypopressive et la mobilité du buste pour un ventre plat et une taille élégante.
Ce n’est pas juste du Pilates… c’est un vrai boost silhouette !

Accompte 10€ non remboursable en cas d'annulation 24h avant le début de séance 

Pilates Essentiel spécial ventre plat et taille de guêpe 

Delphine

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Le 14 mars 2026 à 10:00Pilates Essentiel spécial ventre plat et taille de guêpe

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